~あらふぉーが挑んだ妊娠☆出産~
短い命に感謝をこめて。
妊娠が発覚から約1月半。
想い出記録です。
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* 体力の低下
* 卵巣の機能や血管の弾力性が弱まる
* 帝王切開になりやすい
* 流産・早産
* 妊娠高血圧症候群
* 赤ちゃんの先天異常などが起こりやすくなる
高齢出産のリスクを回避するには、
* 体重管理に気を配り、
* ストレスなどをためこまない
* 異常の早期発見、早期治療
まず私がしたことは当然のことながら基礎体温を測りました。
以前から生理の周期はチェックし、排卵日ころの体調をメモしていました。
なので、体温を測り出すと より分かりやすい変化に気づくことができました。
* 卵巣の機能や血管の弾力性が弱まる
* 帝王切開になりやすい
* 流産・早産
* 妊娠高血圧症候群
* 赤ちゃんの先天異常などが起こりやすくなる
高齢出産のリスクを回避するには、
* 体重管理に気を配り、
* ストレスなどをためこまない
* 異常の早期発見、早期治療
まず私がしたことは当然のことながら基礎体温を測りました。
以前から生理の周期はチェックし、排卵日ころの体調をメモしていました。
なので、体温を測り出すと より分かりやすい変化に気づくことができました。
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